Дыхательная практика от Карины

ЗАПРОС: 1) детализация целевой аудитории (в каких местах она находится, насколько заинтересована в гимнастике, где предпочитает заниматься, сколько готова платить); 2) поиск конкурентов; 3) выявление заинтересованных компаний; 4) подбор господдержки, 5) поиск литературы на тему «Влияние дыхательных практик на психоэмоциональное состояние и здоровье человека».
РЕЗЮМЕ
Резюме

Портрет целевой аудитории

Кто?

1) Люди с высоким уровнем тревожности. Как правило, это офисные работники, предприниматели, госслужащие. Их возраст от 30 до 55 лет. Платежеспособная аудитория. Готовы заплатить от 1000 до 5000 руб. в зависимости от формата.

2) Люди, кому рекомендованы дыхательные практики по состоянию здоровья. Возрастного диапазона нет. Готовы платить и регулярно заниматься в случае положительного влияния.

3) Приверженцы ЗОЖ, спортсмены. Преимущественно любители йоги, медитаций, разных форматов дайвинга. Возраст от 25 лет. Могут нестабильно практиковаться, так как не видят острой необходимости.
Сколько их?

Согласно Вордстату, общее количество запросов на тему «Дыхательные практики» составляет 291 207 за последние 2 года. На графике видно, что этот тренд возрастающий. Пиковая точка спроса приходится на май 2025 года, где число запросов равно 14 631. Эта информация по всей России.
Вордстат
Карина у нас живет во Владивостоке. Ей важно также знать, какой интерес в этом городе. Согласно тому же источнику, Владивосток находится на 24 месте по числу запросов среди всех городов страны с индексом интереса 145.01 за последний месяц (06.07.25-07.08.25). Это значит, что город относительно всех запросов к Яндексу имеет повышенный показатель интереса.
Запросы
Где они находятся?

Поиск потенциальных клиентов зависит от формата. Начнём с онлайн.
  • В результате анализа видно, что в первую очередь нужно обращать внимание на специализированные платформы, например, FitStars или Живи. В этих местах уже сконцентрирована ЦА. Также можно посотрудничать с персональными брендами, например Академия дыхания. Тематических форумов и сообществ в социальных сетях немного. Подобные практики, как правило, входят в состав чего-то более крупного, например йоги. Здесь следует проводить дополнительный поиск и обращать внимание на схожесть интересов.

  • Офлайн: организации (крупные компании с высокой корпоративной культурой, министерства, подведомственные учреждения), медицинские учреждения (реабилитационные центры, например, Центр физиологии и патологии дыхания), фитнес-клубы (йога-центры, SPA-салоны), некоторые из них представлены ниже.

Конкурентный анализ

Конкуренты
Косвенные конкуренты:

1) Интернет-площадка Профи.ру
2) Интернет-площадка Зун
3) Сеть фитнес-клубов Platinum

УТП

Какое может быть уникальное торговое предложение для Карины?
На основании целевой аудитории и конкурентного анализа можно сформулировать его следующим образом: «Научу дышать тебя и твоего коллегу так, как это не сможет сделать никто другой». Здесь акцент на групповую работу для организаций + отсутствие явных аналогичных предложений (не считая Яны Снитко). Отстроится от конкурентов можно персональной страницей (личным брендом), организацией встреч в разных локациях, проработанной методикой (указав на ее уникальность).

Господдержка

На основании статьи от Т-Банка, перечислим те меры поддержки, которые подходят Карине:

  • Бонус на уплату налогов, лимит которого 10 000 руб.
  • Социальный контракт, сумма которого составляет до 350 000 Р. Деньги даются на безвозмездной основе с учётом целевого использования.
  • Кредит с процентной ставкой от 7,5% до 10,5% (зависит от региона). Сумма от 100 до 500 тыс.руб.
  • Дешёвый или бесплатный коворкинг. Условия получения места можно уточнить в Центре «Мой бизнес Приморский край».

Для справки: при оформлении ИП предусмотрены другие виды господдержки. Также можно воспользоваться бесплатными онлайн-сервисами от Цифровой платформы МСП. Доступно рассказали об этом здесь.

Маркетинг

Наиболее подходящие каналы продвижения.
Бесплатные:
1) Участие в тематических мероприятиях (ретриты, форумы, конференции, мастер-классы).
2) Проведение открытых занятий (встречи в разных общественных местах, походы).
3) Бартерные отношения (подбирать партнеров со схожей ЦА).

Платные:
1) Настройка таргетированной рекламы (Телеграм, ВКонтакте, Яндекс Директ).
2) Реклама у местных блогеров в соответствии со своей ЦА.

Литература

Собрали список научных источников о влиянии дыхательных упражнений на человека.
Источники
Ссылки: 1, 2, 3, 4, 5

Общий вывод

Как показал анализ, заинтересованность в дыхательных гимнастиках есть, в том числе во Владивостоке. В приоритете организации с развитой корпоративной культурой и люди, нуждающиеся по состоянию здоровья. Целевая аудитория активно пользуется онлайн-платформами, поэтому можно предложить свои услуги там. Офлайн формат предусматривает сотрудничество с медцентрами, фитнес-клубами, йога-центрами. По результатам поиска видно, что конкурентов мало в данной ниши. Особенно представителей личных брендов. Отличаться от них можно собственной уникальностью (авторская методика + формат проведения). Обязательно стоит воспользоваться перечисленной поддержкой от государства. И поэкспериментировать с предложенными способами продвижения. Ну а подышать с Кариной можно тут.
Источники
[1] Вордстат
[2] Сайты заинтересованных организаций
[3] Сайты конкурентов
[4] Ссылки на господдержку
[5] Научная литература
[6] Экспертная оценка